Zdjęcie: ze źródeł publicznych
Badania pokazują, że trauma z dzieciństwa wpływa na emocje, relacje i zdolność do brania odpowiedzialności w dorosłym życiu.
Mężczyzn, którzy dorastali bez zdrowego wsparcia rodzicielskiego lub z toksycznym ojcem, można rozpoznać po charakterystycznych wzorcach zachowań. Potwierdzają to współczesne badania psychologiczne, które łączą traumę z dzieciństwa z problemami z regulacją emocjonalną, poczuciem własnej wartości i adaptacją społeczną w wieku dorosłym.
Specjaliści identyfikują 11 charakterystycznych cech, po których można rozpoznać osobę wychowywaną przez złego ojca.
1. Niepowodzenie w utrzymaniu struktury
Mężczyźni ci mają trudności z organizacją, planowaniem i przestrzeganiem zasad. Badania łączą to z zaburzeniami funkcji wykonawczych spowodowanymi traumą z dzieciństwa.
2. Ukrywanie emocji
Emocjonalna powściągliwość i strach przed wrażliwością często powstają w rodzinach, w których ojciec wykazywał chłód lub dewaluował uczucia.
3 Poczucie, że „tylko udaje mężczyznę”
Brak zdrowego męskiego wzorca do naśladowania prowadzi do problemów z tożsamością i ciągłego zwątpienia w siebie.
4. Unikanie presji i konfliktów
W sytuacjach stresowych tacy mężczyźni mają tendencję do wycofywania się w głąb siebie, zamiast rozwiązywać problem otwarcie.
5. Reakcja obronna na krytykę
Nawet konstruktywna informacja zwrotna jest postrzegana jako atak – konsekwencja ciągłej krytyki w dzieciństwie.
6. Niezdolność do dotrzymywania obietnic
Niekonsekwentne rodzicielstwo powoduje problemy z zaufaniem i odpowiedzialnością w relacjach z dorosłymi.
7. Brak ukierunkowania życiowego
Mężczyzna może czuć, że „dryfuje”, nie zdając sobie sprawy z własnych celów i roli w życiu.
8. Chroniczna samotność
Nawet w związkach lub wśród ludzi utrzymuje się wewnętrzna izolacja i strach przed porzuceniem.
9. Skrajności w zachowaniu: bierność lub kontrola
Tacy mężczyźni rzadko znajdują się w „złotym środku”, oscylując między całkowitą uległością a nadmierną dominacją.
10. Próby „wyciszenia się”
Alkohol, uzależnienia lub inne destrukcyjne mechanizmy są często wykorzystywane do ucieczki od niewyrażonych emocji.
11. Unikanie odpowiedzialności
Strach przed błędem i porażką sprawia, że człowiek odrzuca decyzje i zobowiązania, aby nie stawić czoła wewnętrznemu chaosowi.
Uwagi:
